Psicología Archives - Psicobloggera: Psicología, comunicación e imagen

Deconstrucción e identidad: una mirada desde la psicología para tu desarrollo personal

1 comentario / Desarrollo personal, Psicología / Betu Larrosa

¿Cuánto de lo que pensamos sobre quiénes somos es realmente nuestro? La deconstrucción de la identidad nos invita a cuestionar las ideas que damos por sentadas sobre nosotros mismos. En un mundo donde las expectativas sociales, las experiencias pasadas y las creencias limitantes pueden influir profundamente en nuestra autoimagen, la psicología nos ofrece herramientas valiosas.

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Habilidades para afrontar el trauma y cómo utilizarlas

1 comentario / Psicología, Salud mental / Betu Larrosa

Qué son las habilidades para afrontar el trauma Las habilidades para afrontar el trauma son las estrategias que usamos las personas para afrontar situaciones estresantes que han resultado traumáticas. Se usan para gestionar situaciones estresantes internas o externas. Estas habilidades son comportamientos y pensamientos que eliges utilizar de manera consciente y voluntaria para reducir o

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Cómo entender el comportamiento propio o ajeno

Cómo entender el comportamiento propio y ajeno

1 comentario / Psicología / Betu Larrosa

Cómo entender el comportamiento humano El comportamiento humano puede dejarnos asombrados en ocasiones. Es normal que a veces no entendamos por qué alguien actúa como actúa. O incluso, puede pasar que no nos entendamos a nosotros mismos. Lo peor sucede cuando empezamos a pensar un montón de hipótesis y a sobre analizar la conducta del

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Un método para deconstruir ideas

Deja un comentario / Desarrollo personal, Psicología / Betu Larrosa

Hoy en día se habla mucho sobre deconstruir ideas pero no sé sabe muy bien qué significa. Y no ayuda el hecho de que la deconstrucción sea un término que inventó Jack Derridá. Alrededor del cual formó un movimiento. Por que, además, el lenguaje se entiende de modo distinto hoy en día. En el medio

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Distorsiones cognitivas

3 comentarios / Psicología / Betu Larrosa

Qué son las distorsiones cognitivas Hoy te voy a hablar de las distorsiones cognitivas. Antes de hablar acerca de cómo reconfigurar creencias limitantes, tenemos que poder establecer ciertos términos que forman parte del diccionario de la psicología. Las distorsiones cognitivas son errores en el pensamiento. Se sostienen en creencias distorsionadas y se muestran como pensamientos

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¿Qué es la psicología cognitiva y porqué la necesitás para tu emprendimiento?

2 comentarios / Psicología, Trabajo y proyectos / Betu Larrosa

¿Querés crecer en tu emprendimiento pero no conocés a fondo a tus clientes o lectores? La psicología cognitiva puede ayudarte. La psicología cognitiva es una disciplina que se utiliza entre otras ramas, en ciertas investigaciones de mercado que se basan en la psicología del consumidor. Así que seguí leyendo para conocer todo sobre esta bellísima

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¿Cómo funciona la motivación?

Deja un comentario / Psicología / Betu Larrosa

¿Querés saber cómo funciona la motivación para aprender a usarla en los momentos en que la necesitás como aliada? Si estás esperando que llegue tu motivación, pero ves que no llega, leé este artículo para aprender a controlarla.

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