Encuadre quincenal — Integrar, procesar y avanzar
Hay personas que ya hicieron un recorrido: conocen sus puntos sensibles, entienden sus patrones, saben qué temas vuelven una y otra vez.
Pero necesitan un espacio de desarrollo personal sostenido para seguir pensando, reorganizar lo aprendido y mantener el movimiento interno sin perder el foco externo.
El encuadre quincenal está pensado para ellas: personas con una narrativa clara, que buscan seguir trabajando con profundidad pero también con ritmo.
Cada sesión ofrece un momento de pausa, análisis y reorganización; el tiempo entre ambas permite vivir, aplicar, procesar y volver con nueva información para seguir avanzando en su autoconocimiento.
No se trata solo de hablar, sino de sostener un ciclo de observación y acción: pensás, probás, obtenés respuestas del entorno y volvés al espacio terapéutico para integrar lo que cambió.
En qué te puede ayudar
Revisar y reorganizar temas que ya identificaste en terapia.
Darle continuidad a un proceso previo sin una frecuencia alta.
Generar y mantener foco emocional mientras accionás.
Integrar aprendizajes psicológicos con la vida cotidiana.
Analizar situaciones complejas y observar cómo evolucionan.
Cómo trabajamos
Cada encuentro tiene una estructura flexible: reflexión, análisis y aplicación.
Integramos recursos de psicología cognitiva, comunicación, agilidad, desarrollo personal y psicoeducación práctica.
El objetivo es ayudarte a sostener tu crecimiento, manteniendo coherencia entre lo que pensás, sentís y hacés.
Este formato favorece a personas proactivas, reflexivas y con deseo de sostener procesos de cambio reales sin caer en la sobreexigencia o el estancamiento. Es un espacio para integrar y aplicar cambios.
Con 2 sesiones, aprendés herramientas, hacés una pausa para reflexionar, ponés en práctica lo aprendido, notás los cambios que generaste y analizás el resultado.
Si buscás un proceso más singular para recorrer un tema específico o destrabar un bloqueo, podés ver el Espacio de análisis; el Encuadre semanal para sostener un ritmo intensivo y continuo; o la Mentoría estratégica para un espacio catalizador orientado al propósito, de desarrollo y visión.
Es ideal para vos si:
Ya hiciste terapia y querés seguir trabajando con autonomía.
Tenés claridad sobre tus temas y querés seguir profundizando.
Buscás un espacio de sostén y análisis sin sobrecargarte.
Necesitás procesar lo que vivís y transformarlo en acción.
- Querés potenciar tu desarrollo personal
Detalles del servicio
2 sesiones virtuales por mes (1 cada 2 semanas)
Duración: 60 minutos por sesión
Seguimiento de objetivos y registro clínico
Material teórico y herramientas prácticas personalizadas
Psicoeducación y acompañamiento entre sesiones
Comunicación por WhatsApp o medios digitales
