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La primera vez que decidí hacer terapia

La primera vez que decidí hacer terapia llegué a acá, lleno de miedos e inseguridades y replanteandome si estaba bien o no. Definitivamente y con toda seguridad afirmo q si. Desde el 2019 al 2023 trabajamos muchísimo con María Betania y por cuestiones personales dejé. Me lleve muchísimas herramientas y aprendizajes que pude aplicar en muchos aspectos de mi vida y sentí que a nivel personal crecí muchísimo.
Hoy dos años después retomo para trabajar nuevos aspectos con una persona que en mi vida hizo magia, me entendió cuando nadie podía, me ayudó a razonar cuando me sentí con el agua al cuello. Me enseñó a tomar el control de mi cabeza y mis emociones. Desde esta nueva etapa elijo volver a quien una vez logró permitirme sanar mucho y logro hacer q yo mismo me entendiera.
Gran profesional pero sobretodo persona. Es lindo poder contar lo que a uno le pasa y no sentirse juzgado, crear un espacio en el cual podemos sacarnos mochilas q no son nuestras.

Hola, soy Aldana y hace tres años que hago terapia

Hola, soy Aldana y hace tres años que hago terapia con Beta y me ayudó muchísimo a salir adelante, con mis miedos y darme cuenta de donde venía mis ataques de ansiedad…
Estoy muy agradecida y se que de a poco voy superando mis miedos y me da impulso a seguir avanzando en mi vida. Y saber también que camino tomar

Estuve mucho tiempo buscando

Estuve mucho tiempo buscando una profesional que pueda escucharme sin hacerme sentir juzgada y fue con Betu que pude encontrar ese espacio seguro y autentico, abierto a lo diferente, llena de paciencia y con un abanico de herramientas enorme y actual para atravesar conflictos. Aun con muchisimos años de terapia encima las sesiones con Betu fueron un antes y después.

Betu es una terapeuta increíble

Betu es una terapeuta increíble. Llegué a ella con mucha ansiedad por antecedentes de un TCA crónico y me ayudó desde el primer día.
Me acompaña hace 3 años y durante todo este período logré reconocer mis emociones, gestionarlas de forma más amena y entender lo que me pasa. Es una excelente profesional que brinda herramientas sumamente útiles para sobrellevar el proceso terapéutico. Siempre es clara con las explicaciones y brinda un espacio de contención seguro. Sin dudas es una psicóloga que ayuda a transformarte y mejorar cada aspecto de tu vida diaria.

Volví a terapia al momento de sentirme estancado

Volví a terapia al momento de sentirme estancado emocionalmente. Estuve en un espiral dándole vueltas constantemente a mismas temáticas (relacionales en mi caso) que no me permitían evolucionar, crecer, ser consecuente.
El acompañamiento al comienzo fue fundamental para tomar decisiones distintas a las que venía tomando constantemente. Hoy me encuentro con herramientas para gestionar situaciones que se me van presentando. Algunas cuestan más que otras y tienen distintos tiempos de gestión. Sin embargo, ya no me siento en aquel espiral y puedo distinguir mi emocionalidad de mi racionalidad para tomar decisiones.
Hace 4 años que hago terapia. Y es mi espacio cuidado (como si fuera al gym).
lass=»yoast-text-mark» />>Mi calidad de vida cambió en todos mis contextos (trabajo, proyectos personales, paternidad, relaciones sexoafectivas, relaciones familiares).
lass=»yoast-text-mark» />>Recomiendo más no mando a nadie a hacer terapia, sí soy consciente de que ayuda, colabora y clarifica. En mi caso, es una herramienta de prevención también para no herirme y, en consecuencia, no herir a mi red. Llevar a cabo el autocuidado y así poder cuidar también a mi red afectiva.

¡Gracias Betu por haber dejado huella en mi proceso!

Si están en el medio de CUALQUIER TORMENTA sea cual sea y no te animas… al menos consulta es el primer paso. Después lo demás viene solo.

Agradezco enormemente haber conocido a BETU mi psicóloga hoy día. Hoy me encuentro por fuera de la TORMENTA pero ya viendo la raíz de muchos traumas y problemas que antes mi cabeza me auto-protegía porque me iban a hacer daño, mirarla desde la mirada y las palabras de betu me llevo a poder encarar el proceso desde la compasión, el amor propio y el autodescubrimiento acerca de mis propias heridas.

Super recomiendo

La súper recomiendo ya que es súper abierta a cualquier tema, sin prejuicios, actualizada en el XXI.

Divertida. Elocuente

Una de las psicobloggeras mas lindas ever!

Apertura mental frente a la diversidad

Una psicóloga con gran capacidad de apertura mental frente a la diversidad y a muchos temas en lo general suelen ser tabú (para otras psico). También súper de igual a igual y eso es enorme. ✨ Sos una gran psico y mi preferida

Escucha y estrategias

Gran capacidad de escucha, con estrategias a la mano para acompañar. Es parte de nuestra Openguia, listado de psicos poli neutrales y ha sabido ser parte activa en una visión de las relaciones que pocos, muy pocos profesionales tienen y que nuestra comunidad necesita mucho. Gracias betu! ❤️

Equilibrio

El equilibrio exacto entre gran profesional y excelente ser humano.

Honesta y apasionada

Una profesional de la psicología honesta, y sobre todo apasionada por lo que hace.

Firmeza y empatía

Una grosa de esas que te dicen lo que no queres escuchar con firmeza pero con empatía . A pesar de los vientos huracanados siempre con las energías renovadas después de cada sesión.?

Seguridad y confianza

Una persona con la que podes tener la seguridad y confianza para poder abrirte e ir al fondo. Con escucha precisa y sensible. Creadora de un espacio que rompe con muchas cosas que «deberían ser» para que sean las que están siendo en el presente ♒

¡Hola!

La verdad que estaba en un momento en el MEDIO DEL HURACÁN, yo había hecho todo lo que estaba a mi alcance para salir de la situación en donde estaba, pero mi di cuenta que si llegué a un punto culmine, es porque no tuve las herramientas y necesitaba AYUDA (tuve que tocar fondo para darme cuenta que SOLA NO PODÍA). Decidí escribir a Psicobloggera es decir, la PSICO BETU.

Hoy en día miro atrás y veo que fue la mejor decisión que pude tomar.

Hace 8 meses que empecé

Hace 8 meses que empecé terapia con Betania. Fui por una razón y terminé encontrando otras que me afectaban mucho más. El principal cambio que logré con terapia es el de realizar actividades o tareas que me gustaban pero no hacía por “vagancia» digamos… Me di cuenta que es mejor plantearse objetivos sencillos, alcanzables, sin dejar de mirar el objetivo que es la motivación por la que uno quiere hacer las cosas. Recomiendo hacer terapia 100%, es un lugar para uno mismo, donde a las personas que le cuesta expresarse como a mí, podes hacerlo y no explotar después por otro lado.
Hacelo, te vas a dar cuenta que nada es tan grave como pensas!

Estoy muy contenta con la terapia

Estoy muy contenta con la terapia y quiero resaltar la paciencia. Para mi que soy una paciente con TOC es fundamental. Siento que Betu es muy considerada y cuida el compromiso que hace con sus pacientes. Eso. Me siento cuidada.

Llegue a la consulta angustiada

Llegue a la consulta angustiada y revolucionada. Y en este tiempo pude hacer que sea un cambio positivo. Estoy logrando enfocarme de a poco y siempre encuentro en las sesiones con Betu las herramientas necesarias para hacer ese trabajo. El tiempo de sesión siempre es dependiendo de la necesidad del día y eso lo hace muy agradable y sin presiones. Salgo siempre con ideas y el tetris metal un poco más ordenado .

Una experiencia muy agradable

Mi experiencia con la psicología cognitiva terminó siendo muy agradable. Era la primera vez y no sabía con qué me iba a encontrar ni cómo era. Afortunadamente fueron miedos y dudas que se desvanecieron en el momento.

Me sentí a gusto

Encontré un espacio donde poder contar mis problemas e inquietudes. Un lugar donde me sentí a gusto en abrirme y donde podía ser escuchada. La dinámica de las sesiones de terapia era fluida. Sabe bien qué decir, cómo y cuándo.

Mucha puntería

“Es divertido darse cuenta que uno se queda pensando en algo que ni siquiera se le había cruzado por la cabeza y que te caiga la ficha de algo en particular. Puedo asegurar que Betu tiene mucha puntería.”