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Realización personal

Realización personal

Miedos a ser un impostor o a no ser suficiente

Miedos: Qué obstáculos te están frenando

Miedos: Descubre los obstáculos que te impiden avanzar ¿Alguna vez has sentido que algo te detiene, que hay un freno invisible que limita tu crecimiento? En la vida nos encontramos con miedos que se esconden en lo más profundo de nuestra mente. Son los que nos impiden alcanzar nuestro máximo potencial. Y en este artículo […]

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Dos niñas mostrando cariño y perdón

Perdón ¿qué es y qué no es perdonar?

El perdón: qué es y qué no El perdón te ayuda a liberarte del pasado Perdonar implica soltar la amargura y el resentimiento que destruyen tu vida. Pero ¿cómo hacés para perdonar cuando te resulta imposible dejar de pensar en el tema? Para eso, primero debemos analizar de qué estamos hablando cuando hablamos de perdón.

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aprender a perdonar

¿Te cuesta soltar, perdonar y dejar ir? Aprende a liberarte

¿Necesitas ayuda para aprender a perdonar? ¿Te está costando soltar una situación que te hizo daño? Sigue leyendo y te cuento en profundidad cómo repensar el tema para que puedas dejar ir todo ese dolor Perdonar implica soltar la amargura y el resentimiento porque estos destruyen tu vida. Pero ¿cómo haces para soltar, perdonar e

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lo que todos deberian saber sobre celos

Lo que todos deberían saber sobre celos

Qué son los celos Los celos son emociones sociales, es decir, aquellas que tienen sentido en relación con los demás, como por ejemplo, el enamoramiento, la empatía y la envidia. Es decir que así como nos enamoramos de alguien, tenemos celos de una persona. Además, cuando te dan celos, te das cuenta que estás teniendo

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Crecimiento en cuarentena

5 signos de crecimiento en cuarentena

¿Te gustaría sentir un crecimiento, aprender de este tiempo de aislamiento y mejorar como persona? La resiliencia es la capacidad que tenés de salir indemne de una experiencia adversa y además aprender de ella y mejorar. Es la capacidad de sobrevivir sin sufrir ningún trastorno, de resistir. Pero además, podés tener un crecimiento, si opera

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deconstruir ideas

Un método para deconstruir ideas

Hoy en día se habla mucho sobre deconstruir ideas pero no sé sabe muy bien qué significa. Y no ayuda el hecho de que la deconstrucción sea un término que inventó Jack Derridá. Alrededor del cual formó un movimiento. Por que, además, el lenguaje se entiende de modo distinto hoy en día. En el medio

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ansiedad

¿Tengo ansiedad o es que me aprieta la bufanda?

En otoño-invierno me da ansiedad por la ropa abrigada pero hay muchas razones por las que te puede tocar. ¿Tengo ansiedad o es que la bufanda no me deja respirar? Así me suelo pasar algunos días de invierno en Buenos Aires, pensando mientras camino a tomarme algún colectivo.

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