Dejar para después, patear las cosas, posponer
Qué son las distorsiones cognitivas Hoy te voy a hablar de las distorsiones cognitivas. Antes de hablar acerca de cómo reconfigurar creencias limitantes, tenemos que poder establecer ciertos términos que forman parte del diccionario de la psicología. Las distorsiones cognitivas son errores en el pensamiento. Se sostienen en creencias distorsionadas y se muestran como pensamientos […]
Distorsiones cognitivas Leer más »
¿Querés saber cómo funciona la motivación para aprender a usarla en los momentos en que la necesitás como aliada? Si estás esperando que llegue tu motivación, pero ves que no llega, leé este artículo para aprender a controlarla.
¿Cómo funciona la motivación? Leer más »
¿Realmente se puede dejar de procrastinar? ¿Cómo hacemos para dejar de posponer el mismo acto de posponer? Te doy las herramientas que más me funcionaron.
10+1 consejos para dejar de procrastinar con herramientas de la psicología Leer más »
